「瑞士芝士模型」:如何預防錯誤與風險的多層保護思維 生活中的大小錯誤,往往不是單一失誤造成,而是多道防線同時失效的結果。瑞士芝士模型(Swiss Cheese Model)提供我們一種理解系統性錯誤與風險的視角。本文從這個模型出發,分析其理論基礎、生活應用與實用建議,幫助我們在工作、人際與自我管理中,建立更穩固的「安全網」。
善用碎片時間,學習成長不停步 在忙碌生活中,「學習」看似奢侈,但其實關鍵不在於時間長短,而在於你能否抓住生活中的「碎片時光」。本篇文章將深入探討五種善用碎片時間的學習策略,讓你即使在通勤、等待或日常瑣事中,也能不斷吸收新知,成為真正的時間使用高手。
成功不只是靠努力,看見幸運的影響力 我們總愛閱讀成功故事,希望從中找到致富、晉升、蛻變的公式。然而,真正的成功往往不是努力就能換來的結果,而是一場時機、背景與機運交織的成果。當我們只看到表面的勤奮,卻忽略了運氣在其中扮演的角色,便容易陷入自責與焦慮。這篇文章反思了「幸運」在成功中不可或缺的份量,並重新定位成功學的價值:它不是通往頂峰的保證,而是幫助我們在機會來臨時能夠站穩腳步、迎向挑戰。真正的力量,是在於準備好自己,也看懂世界的不公平。
MBTI 根本不是科學?解構 MBTI 性格測試 MBTI性格測試在香港及全球大受歡迎,無論在職場還是朋友間都經常被提及。不過,MBTI其實是否有科學根據?假如它根本不是科學,那麼我們又應否完全否定其價值?本文將探討MBTI的來龍去脈,並分享在使用這種性格工具時應有的心態與注意事項。
人生階段理論:成長的每一步都值得被理解 每個人都會經歷不同的人生階段,這些階段塑造了我們的性格和價值觀。了解人生階段理論,能幫助我們更好地認識自己和身邊的人,從而在面對人生轉變時更加從容。本文將深入探討人生階段理論,並以實際例子說明其在現代社會的意義,讓大家可以更有意識地面對成長和挑戰,建立更強的心理韌性。
災難頻傳,是世界變糟了,還是我們看世界的方式變了? 氣候變遷、地震洪水、極端天氣事件一波接一波,不少人開始質疑:這個世界是不是越來越壞了?我們正生活在災難頻發的時代嗎?還是,資訊洪流改變了我們對風險與安全的感知?本文將從心理學、媒體理論與社會觀察出發,帶你看見真相背後的複雜現實,並提供實用的心理調節建議。
為何學生需要穿着校服?從制服的功能與心理學意義看教育制度的本質 不時有人質疑,為何要強迫穿制服?這是否是一種對個人自由的限制?這樣的聲音值得我們反思——但反思的同時,也要認清,制度本身並非絕對的壓迫。它或許是過渡期的秩序安排,是為了集體利益而設計的框架。我們可以批判制度的僵化,但也不能忽視制度在穩定、管理、教育中的角色。