邊界的藝術:學會說「不」而不感到內疚 人生有限,我們不可能同時成為所有人的救星。真正的成熟,是了解自己的需要,能自在且堅定地說「不」,並且不為此感到內疚。這樣的你,才有餘力去愛真正重要的人,去做真正重要的事。